Nash1 비알콜성 지방간(NASH) 총정리｜초기 증상과 관리법, 식이요법까지 목차1. 비알콜성 지방간(NASH)이란?2. 주요 원인과 위험 요인3. 초기 증상과 자가 진단4. 비알콜성 지방간의 관리법5. 추천 식이요법과 피해야 할 음식6. 정리 및 실천 팁1. 비알콜성 지방간(NASH)이란?비알콜성 지방간(NASH)은 술을 거의 마시지 않음에도 간에 지방이 축적되고 염증이 생기는 만성 간 질환입니다. 'NASH'는 'Non-Alcoholic SteatoHepatitis'의 약자로, 간세포의 지방 침착과 염증, 섬유화까지 동반될 수 있어 주의가 필요합니다.2. 주요 원인과 위험 요인비알콜성 지방간의 주된 원인은 인슐린 저항성과 관련이 깊습니다. 즉, 혈당이 높아지고 인슐린 기능이 떨어지면서 간에 지방이 축적되는 것입니다. 다음과 같은 위험 요인이 복합적으로 작용합니다:복부 비만 또.. 2025. 5. 28. 이전 1 다음
