간 수치 높다면 꼭 봐야 할 간 건강 영양제 TOP5｜밀크씨슬 효과 총정리
📌 목차✔ 간 건강, 왜 중요할까?✔ 간 수치가 높다는 신호✔ 간 영양제 고를 때 체크할 점✔ 간 건강 영양제 추천 TOP 5✔ 복용 시 주의사항과 팁✔ 요약 정리1. 간 건강, 왜 중요할까?우리 몸의 해독을 담당하는 간은 무증상으로 기능이 저하되기 쉬운 장기입니다. 특히 음주, 스트레스, 고지방식 등을 지속할 경우 간 수치는 올라가지만, 자각 증상이 거의 없어 뒤늦게 발견되는 경우가 많죠.정상 간 수치를 유지하는 것은 피로회복, 면역력 유지, 피부 건강에도 밀접한 관련이 있으며, 간 수치를 관리하지 않으면 지방간, 간염, 간경화 등으로 이어질 수 있습니다.2. 간 수치가 높다는 신호건강검진에서 ALT, AST, 감마GTP 수치가 정상보다 높게 나왔다면 간 기능이 부담받고 있을 수 있습니다. 대표적인..
2025. 4. 29.
