뇌졸중1 고혈압 초기증상 체크리스트｜이런 증상 그냥 넘기면 안 됩니다 📖 목차1. 고혈압이란 무엇인가요?2. 고혈압 초기증상 체크리스트3. 증상을 그냥 넘기면 위험한 이유4. 고혈압 관리에 좋은 생활습관5. 함께 읽으면 좋은 글6. 결론 및 정리1. 고혈압이란 무엇인가요?고혈압은 혈액이 혈관 벽에 가하는 압력이 정상보다 높은 상태를 말합니다. 성인의 경우 수축기 혈압 140mmHg 이상 또는 이완기 혈압 90mmHg 이상일 때 고혈압으로 진단됩니다. 하지만 많은 사람이 자각 증상 없이 이 상태를 오랫동안 방치하고 있어 ‘침묵의 살인자’라 불리기도 합니다.💡 팁: 건강검진에서 고혈압 경고를 받았더라도 아직 늦지 않았습니다. 초기 관리가 핵심입니다.2. 고혈압 초기증상 체크리스트초기 고혈압은 자각 증상이 거의 없지만, 다음과 같은 변화가 반복되면 의심해볼 필요가 있습니다... 2025. 5. 31. 이전 1 다음
